Estamos numa constante corrida em busca do sucesso, e nesta busca sacrificamos muitas coisas que ao longo dos anos nos farão uma falta absurda, a maior delas no entanto é a SAÙDE!
Há um ditado que diz: -Quem não tem tempo para cuidar da saúde, terá que arranjar tempo para cuidar da doença!
Podemos entretanto evitar doenças e viver a vida intensamente, basta que trabalhemos a prevenção através de uma alimentação saudável. Reeducação alimentar é a chave da vida moderna. Não basta dietas, remédios e consultas médicas, como disse Hipócrates: - Deixe que seu alimento seja seu remédio e que seu remédio seja seu alimento.
Neste blog, publicaremos materiais para que você possa informar-se quanto ao que pode e deve fazer para cuidar da sua saúde através da alimentação.
Por favor, comentem, postem suas opiniões e contribuam para que possamos dividir e compartilhar conhecimento, sintam-se a vontade para nos pedir matérias sobre os assuntos que quiserem e nós buscaremos informações sempre atualizadas com os melhores profissionais da área.
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